O Impacto Oculto das Redes Sociais na Saúde Mental Juvenil
Um novo estudo revela como o uso excessivo de plataformas como Instagram e TikTok está ligado ao aumento da ansiedade entre adolescentes.
Estudo Revela Novos Dados
Pesquisadores da Universidade de São Paulo analisaram dados de mais de 10 mil jovens entre 13 e 17 anos e identificaram uma correlação direta entre o tempo gasto em redes sociais e sintomas de depressão. O estudo, publicado no Journal of Adolescent Health, aponta que o uso superior a 3 horas diárias aumenta em 60% o risco de problemas emocionais.
As plataformas Instagram, TikTok e Snapchat foram as mais associadas a sentimentos de inadequação e isolamento social, especialmente entre meninas. Especialistas recomendam que pais monitorem o tempo de tela e incentivem atividades offline.
A pesquisa também destaca que algoritmos que promovem conteúdo idealizado podem agravar a comparação social. A Associação Brasileira de Psiquiatria já emitiu um alerta sobre os riscos, sugerindo limites de uso e maior diálogo familiar.
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